lunes, 26 de septiembre de 2011

Terapia y huevos fritos

Hoy he comenzado la terapia. He entrado nerviosa y he salido muy relajada.

Me he sorprendido con las cosas y  personas que han salido en la terapia, gestos que no sabía que hacía cuando estoy en tensión... Tengo una nueva manera de relajarme y una frase "talismán": "Tengo paz y no voy a dejarla escapar". Creo que el color de mi alegría, de mi serenidad... es el amarillo (que es mi color preferido).

La terapeuta me ha propuesto varios temas y he elegido "las clases". Hemos trabajado sobre qué me produce tensión, rabia, tristeza... en las clases y qué hacer para que no me afecte.

También me ha incluido "una flor nueva", a tenor de lo que ha visto en mí.

Sé que todo va a funcionar. Se me ha quitado esa "ansiedad" que me ronda y he sido capaz de hacerme dos huevos fritos para cenar. Me han quedado bastante bien para ser la segunda vez que hago huevos fritos en mi vida.

2 comentarios:

  1. Bien, no hay mejor cosa que moverse y hacer algo.
    Por cierto mi plato preferido es huevos fritos con patatas idem. Puedes practicar y luego invitar.

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  2. Respuesta:

    Tengo que practicar mucho... Si no te importa que salgan desparramados, te invito ya.

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