Evaluaciones

Uff... ¡me sacan de mis casillas!

Mi cuerpo se contractura y contractura...

Dieta

Desde el jueves pasado estoy a dieta.

Pienso en patatas fritas, en bocadillos de chorizo, en chuches... pero tengo mi pulsera roja que me recuerda que "SOY CAPAZ DE CONTROLAR MIS EMOCIONES".

Hoy he salido en bici... ¡y he hecho unas fotos preciosas!

Afinando

Estaba nerviosa pensando si había desafinado o no en el concierto. He visto el vídeo y he respirado profundamente... ¡los nervios no me dejaron disfrutar del concierto!

Ayer quedé con mi terapeuta. Hicimos sesión para relajarme, quitarme miedos, "controlar" los sentimientos que me desbordan a veces...

Tengo que pasar dos puentes. Uno con barandilla y otro sin ella. Con fuerza. Lentamente. Y llegaré al "yo" que quiero ser.

Caída

He llegado a casa a comer y mi madre me cuenta que se ha caído. No sabe cómo pero se ha golpeado en la mejilla izquierda, tiene el dorso de las manos con heridas y las rodillas. Es decir, que no le ha dado tiempo ni a poner las manos para protegerse.

Ha sido entrando en casa y mi hermana la ha llevado al médico. "Te lo cuento antes de que te lo diga tu hermana"... se me ha cerrado el estómago.

Después me dice que está bien, que está contenta, que no le duele nada, que tiene la tensión bien... Que cuando se cayó la otra vez (yo no lo sabía), "el cerebro me hizo andar rápido y me reía, hasta que se cayó". "¿Le has contado eso al médico?". "Nooo, si no me pasó nada".

A mí me parece importante. Tuvo vértigos sin saber de dónde le vienen. Estoy preocupada.

Concierto

Hemos recaudado alrededor de 900 euros para  N., con el concierto de ayer.

Estoy contenta. Muy emotivo, muchas emociones, la guitarra desafinada por el frío, nervios... pero ha merecido la pena.

Lo mejor: cuando di un abrazo a A. y me abrazó fuerte, fuerte y me dio un beso de esos que duelen (no es nada expresivo), el abrazo con el T. y que le cantara a Ana la canción que le gusta, cantar "como antes", el mensaje del C. pidiendo disculpas por marcharse sin despedirse y dándome las gracias por haberle invitado a tocar y cantar con J., una de mis primeras alumnas, que me da mil vueltas ahora.

A todos: ¡GRACIASSSSSSSSSSSSS por vuestra GENEROSIDAD!